Selvaticum Atelier – L’oscurità: il grembo dove inizia la trasformazione – Mini Retreat

In yoga, darkness symbolizes the unknown, the womb where transformation begins.
– Paramahansa Yogananda

Con l’arrivo dell’inverno, la natura rallenta e si ritira nel silenzio. Questo evento è un invito a fare altrettanto, accogliendo il potere rigenerante dell’oscurità come momento di profondo ascolto interiore. Nella filosofia yoga, l’inverno rappresenta gli elementi della terra, che dona stabilità e radicamento, e dell’acqua, che insegna la fluidità e la capacità di adattamento. Entrambi gli elementi ci guidano verso un’energia Yin, favorendo il riposo, il recupero e l’immobilità, essenziali per ricaricare corpo e mente. Allo stesso tempo, accenderemo simbolicamente un po’ di fuoco: il calore dell’intenzione e della presenza, capace di risvegliare forza, vitalità e calma profonda.

Cosa ti aspetta:

• Pratica completa di asana
• Pranayama
• Meditazione a tema

Concluderemo con un aperitivo, per condividere un momento conviviale e caldo.

Offerta libera consapevole – Ti invitiamo a contribuire secondo le tue possibilità, sostenendo un approccio etico e sostenibile.

Dove: Selvaticum Atelier, Podere La Gualda Vecchia
Quando: 14 dicembre 2024, dalle 16:00 alle 18:30

Ti aspettiamo per accendere insieme una luce di rigenerazione nella quiete dell’inverno. 🌿✨

The darker the night, the brighter the stars.
– Fyodor Dostoevsky