Rewilding and Authentic Living
Il Selvaticum Atelier nasce nel cuore del bosco, tra i sentieri del Giardino Emozionale dei Sentieri di Piume, all’interno del Podere La Gualda Vecchia, in Toscana. Oggi è un vero e proprio Centro Yoga e Benessere, ma è anche un luogo d’anima, nato da un percorso di ricerca personale e collettiva, dove la cura di sé, il contatto con la natura e la consapevolezza si intrecciano.
Dalla yurta immersa nel verde alle piazze d’arte nel bosco, ogni dettaglio è pensato per accompagnare chi arriva in un viaggio gentile di riconnessione, ascolto e libertà.
Cosa facciamo?
Il Selvaticum Atelier offre:
Yoga in nature: lezioni individuali o di gruppo nella yurta in legno e feltro, aperta tutto l’anno, con pratiche Vinyasa, Hatha, Yin e Yoga Nidra
Mini ritiri tematici con rituali, momenti di journaling, respirazione consapevole, meditazione e condivisione
Esperienze di coppia e massaggi olistici in una cornice riservata e immersiva
Percorsi di rewilding interiore ed esteriore: camminate nei sentieri emozionali, bagni di foresta, attività di educazione ambientale e cura
Eventi e piccoli festival che uniscono benessere, arte, artigianato, danza libera, musica e natura
Come lo facciamo
Ogni proposta nasce dall’ascolto: della stagione, delle persone, della terra. Non esiste una formula fissa: crediamo nel ritmo naturale e in una pedagogia del rispetto, che non impone ma invita. Gli spazi sono accoglienti, semplici, autentici. Le pratiche sono accessibili anche a chi non ha esperienza, perché il vero obiettivo non è “fare bene” ma sentire profondamente.
Usiamo materiali naturali, rispettiamo i cicli del bosco, collaboriamo con realtà artigianali locali e cerchiamo di lasciare il segno solo nei cuori.
Perché lo facciamo
Perché sentiamo urgente il bisogno di tornare a noi stessi, e alla terra. Perché crediamo che il benessere non sia un lusso ma una necessità, e che debba essere vissuto con verità, radicamento e bellezza. Perché la pratica dello yoga, se fatta con consapevolezza, è uno strumento di trasformazione potente: personale, sociale, ecologica.
Il Selvaticum Atelier è nato da questo desiderio profondo: quello di offrire uno spazio non solo fisico, ma interiore, in cui ci si possa sentire liberi, accolti, e pienamente umani.
Re-wilding
More than just a return to nature: a journey back to our roots, to a time when our lives were intimately intertwined with nature.
- Reconnecting with nature: Rewilding allows us to bridge the gap between our modern lives and the natural world. It reminds us that we are not separate from nature, but an integral part of it. By immersing ourselves in wild landscapes, we rekindle our connection with the earth, its rhythms and beauty.
- Mental and emotional well-being: Studies have shown that spending time in natural environments reduces stress, anxiety and depression, improving overall mental health. It provides a space for reflection, mindfulness and inner peace.
- Physical health: Rewilding will see the organization of outdoor activities such as walking and exploring natural environments. Engaging in physical activities in natural settings helps improve physical health, fitness and a deeper sense of vitality.
- Cultivating empathy: Rewilding promotes empathy and respect for all living things. By deepening knowledge of the beauty of wildlife and its habitats, we gain a greater appreciation for the importance of conservation and sustainable living.
- Education and awareness: Engaging in rewilding activities encourages us to become more informed about the environment, ecosystems and conservation efforts. This knowledge enables us to make informed choices and support positive change in our communities.
- Sustainable living: Rewilding promotes sustainable living practices. It encourages us to reduce our ecological footprint, support local ecosystems and make informed decisions in our daily lives.
In essence, rewilding is a journey of self-discovery and a path to a more harmonious existence with the world around us. It reminds us that our well-being is closely linked to the health of the planet. By embracing rewilding, we not only benefit ourselves but also help preserve our precious natural heritage for generations to come. Rewilding is not just a return to nature, it is a return to our true selves.
Benvenuti nel bosco. Benvenuti a casa.
Gaia and Bruna met in early 2022 and from there began a journey both as student and teacher and of great friendship. Indeed, both are women who have traveled extensively and love nature and beauty. They are united by a deep belief in kindness as a revolutionary weapon, combined with a conscious return to nature and healthy self-care.
Bruna Carvalho
Proprietaria e ideatrice del Podere La Gualda Vecchia e del Giardino Emozionale dei Sentieri di Piume. Bruna è un’insegnante di yoga recentemente diplomata dopo un intenso percorso di formazione di 200 ore. Her practice stems from a personal search for balance and inner growth, leading her to discover yoga not only as a physical discipline but as a path of awareness, breath, and transformation.. Con un approccio attento e autentico, il suo insegnamento si basa sulla creazione di safe and welcoming spaceswhere each individual can explore their body and energy with kindness and without judgment. Strongly inspired by her teacher, Gaia Ceccarelli, Bruna continues her education with dedication, keeping her curiosity and desire for growth alive. In her retreats and classes, she accompanies practitioners on a journey of inner rediscovery, fostering connection, harmony, and a deep sense of belonging.
Gaia is an internationally experienced yoga teacher profonda esperienza , specializing inthe therapeutic aspect of yoga. Her journey began as a personal exploration of breathwork and Pranayama to overcome anxiety and stress. After an intensive teacher training in India in 2012, she became a Senior Teacher at Tribe International Yoga Teacher Training School and has collaborated on female empowerment projects in Morocco. . Gaia integrates Somatic Yoga, offering deeply transformative programs for physical and emotional well-being (Yoga for stress and anxiety relief, perimenopause Yoga, Yoni Shakti Yoga therapy, Pranayama, Yoga Nidra). During the retreat, she will guide participants through practices designed to restore balance, connect with the breath, and awaken the body's intelligence..
Siete pronti ad intraprendere questo viaggio con noi?
Per prenotare la vostra prima lezione gratuita, chiedere informazioni, disegnare un retreat su misura per un gruppo di amici o una o più coppie potete scriverci a info@selvaticumatelier.it
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